ZOEK NAAR EEN SENIOREN 2 TEAM, OF EEN TEAM VAN GELIJKWAARDIGE
STERKTE VOOR HET TOERNOOI VAN 18 MEI 2013.
OVERIGE TEAMS IN DE POULE:
WZC 2 .. IJSSELMEERVOGELS 2 .. OZC 2 .. EN HATTO HEIM 2.
EN NATUURLIJK HET VERENIGINGSLOGO OP DE POSTER !
12 mei 2013
HATTO HEIM TOERNOOI OP 18 MEI ZOEKT EEN TEAM !
VANWEGE EEN ONVERWACHTTE AFZEGGING IS HATTO HEIM OP
ZOEK NAAR EEN SENIOREN 2 TEAM, OF EEN TEAM VAN GELIJKWAARDIGE
STERKTE VOOR HET TOERNOOI VAN 18 MEI 2013.
OVERIGE TEAMS IN DE POULE:
WZC 2 .. IJSSELMEERVOGELS 2 .. OZC 2 .. EN HATTO HEIM 2.
ZOEK NAAR EEN SENIOREN 2 TEAM, OF EEN TEAM VAN GELIJKWAARDIGE
STERKTE VOOR HET TOERNOOI VAN 18 MEI 2013.
OVERIGE TEAMS IN DE POULE:
WZC 2 .. IJSSELMEERVOGELS 2 .. OZC 2 .. EN HATTO HEIM 2.
D1 PUPILLEN VAN HATTO HEIM...KAMPIOEN ....
INMIDDELS ZIJN ER AL WEER 5 KAMPIOENSPOSTERS GEMAAKT...
ASV DRONTEN 2 .. ASV DRONTEN 3 .. REAAL DRONTEN VROUWEN 1 ..
SWIFT '64 A 1...DIE ZICH OOK NOG HEBBEN GEPLAATST VOOR DE FINALEDAG VOOR DE KNVB BEKER...EN NU
....HATTO HEIM PUPILLEN D 1....
UITSTEKEND GEDAAN MANNEN, HIER JULLIE POSTERS !
" ZEG MAAR NEE...KRIJG JE ER TWEE " !
OVERIGENS KOMT DE GROOTSTE " KLAPPER " ER NOG AAN ....
DE F 10 PUPILLEN VAN DOS KAMPEN
( ....EN OOK DIE HEBBEN WEKELIJKS EEN WEDSTRIJDPOSTER... )
STAAN OP HET PUNT OM KAMPIOEN TE WORDEN....
NOG 1 WEDSTRIJD...EN DAN IS HET ZOVER ...EN DAT WORD DAN HET
6e TEAM DIE EEN KAMPIOENSPOSTER KRIJGT !!
ASV DRONTEN 2 .. ASV DRONTEN 3 .. REAAL DRONTEN VROUWEN 1 ..
SWIFT '64 A 1...DIE ZICH OOK NOG HEBBEN GEPLAATST VOOR DE FINALEDAG VOOR DE KNVB BEKER...EN NU
....HATTO HEIM PUPILLEN D 1....
UITSTEKEND GEDAAN MANNEN, HIER JULLIE POSTERS !
DE F 10 PUPILLEN VAN DOS KAMPEN
( ....EN OOK DIE HEBBEN WEKELIJKS EEN WEDSTRIJDPOSTER... )
STAAN OP HET PUNT OM KAMPIOEN TE WORDEN....
NOG 1 WEDSTRIJD...EN DAN IS HET ZOVER ...EN DAT WORD DAN HET
6e TEAM DIE EEN KAMPIOENSPOSTER KRIJGT !!
KIJK JIJ NAAR DARTS ???
LEUK OM RAYMOND VAN BARNEVELD TE ZIEN, DIE " KLODDER " NOG KENT UIT DE PERIODE DAT RAYMOND
NOG POSTBODE WAS, EN " KLODDER " VERTEGENWOORDIGER WAS IS DARTS,
EN DARTSBENODIGDHEDEN, EN DAAROM DE VELE DARTSCAFE,S BEZOCHT DIE ER TOEN AL IN NEDERLAND WAREN...
MET NAME IN DEN HAAG, DE BAKERMAT VAN HET DARTS IN NEDERLAND !
UITERAARD KREGEN DE TOPPERS " TOEN " DE NODIGE SETJES MET FLIGHTS EN SHAFTS GRATIS...
WANT ECHTE SPONSORING BESTOND NOG IN GERINGE MATE !
TEGENWOORDIG IS HET ALLEMAAL DUIDELIJK ANDERS EN HEEFT MEN ZOGENAAMDE " WALK-ON " GIRLS.
...JE KENT ZE VAST WEL....EN UITERAARD DÈ REDEN OM ZOWIESO NAAR
DARTS TE KIJKEN ALS DE DAMES DE HEREN NAAR HET PODIUM BEGELEIDEN !
DE MEEST BEKENDE DAMES : HAZEL O'SULLIVAN EN KELLY DONEGAN....
EN GELOOF ME...DIE ONTGAAN JE ECHT NIET !
DE DROOM VAN IEDERE BABY...VOLDOENDE ETEN AAN BOORD !!
NOG POSTBODE WAS, EN " KLODDER " VERTEGENWOORDIGER WAS IS DARTS,
EN DARTSBENODIGDHEDEN, EN DAAROM DE VELE DARTSCAFE,S BEZOCHT DIE ER TOEN AL IN NEDERLAND WAREN...
MET NAME IN DEN HAAG, DE BAKERMAT VAN HET DARTS IN NEDERLAND !
UITERAARD KREGEN DE TOPPERS " TOEN " DE NODIGE SETJES MET FLIGHTS EN SHAFTS GRATIS...
WANT ECHTE SPONSORING BESTOND NOG IN GERINGE MATE !
TEGENWOORDIG IS HET ALLEMAAL DUIDELIJK ANDERS EN HEEFT MEN ZOGENAAMDE " WALK-ON " GIRLS.
...JE KENT ZE VAST WEL....EN UITERAARD DÈ REDEN OM ZOWIESO NAAR
DARTS TE KIJKEN ALS DE DAMES DE HEREN NAAR HET PODIUM BEGELEIDEN !
DE MEEST BEKENDE DAMES : HAZEL O'SULLIVAN EN KELLY DONEGAN....
EN GELOOF ME...DIE ONTGAAN JE ECHT NIET !
FACEBOOK....WEINIG ÈCHTE BEELDKWALITEIT !
FACEBOOK...WE KENNEN, OF HEBBEN HET ALLEMAAL !
MAAR ALS HET OM AFBEELDINGEN GAAT, DIE KWALITEIT HEBBEN....
DAN MOET JE DUS ECHT NIET OP FACEBOOK ZIJN, WANT ONDER ANDERE
ZOGENAAMDE PNG BESTANDEN ( uit te spreken als PING ) WORDEN DOOR
FACEBOOK, GENADELOOS OMGEZET NAAR EEN JPG BESTAND.
PNG...Portable Network Graphics...Is een BESTANDSFORMAAT voor RASTERAFBEELDINGEN met VERLIESLOZE COMPRESSIE...
OFTEWEL...GÈÈN KWALITEITSVERLIES...
Met name de RODE kleuren vervormen " MEGA " als FACEBOOK EEN PNG BESTAND
DE NEK OM DRAAIT EN OMVORMT NAAR EEN JPG BESTAND !
OOK ZOGENAAMDE GIF ( Graphics Interchange Format ) BESTANDEN WORDEN
NIET ONDERSTEIND DOOR FACEBOOK HETGEEN INHOUD DAT ZOGENAAMDE
ANIMATIE,S NIET KUNNEN " BEWEGEN "
DAT IS OOK DE REDEN DAT " KLODDER " ALTIJD BLIJFT AANGEVEN DAT
POSTERS OF AFBEELDINGEN DIE MEN WIL " OPSLAAN " HET BESTE VAN
WWW.KLODDERS.BLOGSPOT.NL GEHAALD KUNNEN WORDEN !
WAT " HIER " WÈL EN OP FACEBOOK NIET KAN...DEZE ANIMATIE VAN
DE KAMPIOENSPOSTER VAN DE REAAL DRONTEN DAMES !
MAAR ALS HET OM AFBEELDINGEN GAAT, DIE KWALITEIT HEBBEN....
DAN MOET JE DUS ECHT NIET OP FACEBOOK ZIJN, WANT ONDER ANDERE
ZOGENAAMDE PNG BESTANDEN ( uit te spreken als PING ) WORDEN DOOR
FACEBOOK, GENADELOOS OMGEZET NAAR EEN JPG BESTAND.
PNG...Portable Network Graphics...Is een BESTANDSFORMAAT voor RASTERAFBEELDINGEN met VERLIESLOZE COMPRESSIE...
OFTEWEL...GÈÈN KWALITEITSVERLIES...
Met name de RODE kleuren vervormen " MEGA " als FACEBOOK EEN PNG BESTAND
DE NEK OM DRAAIT EN OMVORMT NAAR EEN JPG BESTAND !
OOK ZOGENAAMDE GIF ( Graphics Interchange Format ) BESTANDEN WORDEN
NIET ONDERSTEIND DOOR FACEBOOK HETGEEN INHOUD DAT ZOGENAAMDE
ANIMATIE,S NIET KUNNEN " BEWEGEN "
DAT IS OOK DE REDEN DAT " KLODDER " ALTIJD BLIJFT AANGEVEN DAT
POSTERS OF AFBEELDINGEN DIE MEN WIL " OPSLAAN " HET BESTE VAN
WWW.KLODDERS.BLOGSPOT.NL GEHAALD KUNNEN WORDEN !
WAT " HIER " WÈL EN OP FACEBOOK NIET KAN...DEZE ANIMATIE VAN
DE KAMPIOENSPOSTER VAN DE REAAL DRONTEN DAMES !
PLAY OFF WEDSTRIJD KNVB OOST....18 MEI
HATTO HEIM 1 GAAT DE " RETURN " IN MET EEN 3 TEGEN 1 VOORSPRONG, OVERGEHOUDEN AAN DE EERSTE WEDSTRIJD.
DE KANS DAT DAT NOG UIT HANDEN GEGEVEN WORD..???
" KUN JE REKENEN "..??
" REKEN DAAR DAN MAAR NIET OP " !!
DE KANS DAT DAT NOG UIT HANDEN GEGEVEN WORD..???
" KUN JE REKENEN "..??
" REKEN DAAR DAN MAAR NIET OP " !!
SPORTBLESSURE..." DE ZWEEPSLAG " IN JE KUIT..
Een pijnscheut in de kuit, wat dan?
Het kan natuurlijk zijn, dat het slechts om een verrekking van een spier gaat. Dan kan de sporter na de eerste pijnscheut weer snel gewoon lopen, al gaat het voorzichtig. Volledige genezing kost dan slechts enkele dagen.
Meestal gaat het echter om een gedeeltelijke scheur van de spier, wat nogal sterk in ernst kan verschillen. Het herstel duurt over het algemeen ongeveer 6 weken, mits de juiste strategie wordt gevolgd.
De eerste hulp bij sportongevallen
Je voelt een plotselinge felle pijnscheut in de kuit. Stoppen met sporten is dan altijd verstandig. Koelen met koud stromend water kan zinvol zijn. Rust houden en hoog leggen van het been is belangrijker. Vervolgens kan om de paar uur herhalen van koelen met een koud kompres (bijv. met ijsklontjes in een nat washandje) de pijn helpen verminderen. Je mag tegen de pijn ook een paracetamol gebruiken.
Als je de volgende dag al weer beter kunt bewegen, dan is het waarschijnlijk, dat het om een lichte blessure gaat. Probeer dan ook lichte losmakende bewegingen van de enkel in alle richtingen uit te voeren. Ook rekkingsoefeningen zijn dan nodig. Sla een handdoek om de voorkant van je voet en trek de voet zo langzaam naar je toe. Een lichte rekpijn mag dan optreden. Zodoende kun je elke volgende dag weer wat meer belasten, totdat alles weer volledig pijnvrij uitvoerbaar is.
Als je op de volgende dag of dagen niet beter, of zelfs slechter kunt bewegen, dan is het verstandig om naar je arts te gaan. Of beter gezegd, je te laten brengen.
Het vaststellen van de ernst
De patiënt heeft een plotselinge felle pijnscheut gevoeld. Dat gebeurt meestal, als de warming-up onvoldoende is geweest. Soms echter ook, als de belasting te groot of te lang was. Adequaat koelen kan de verschijnselen van een ernstig letsel verhullen. De verschijnselen van een bloeding worden soms pas na dagen zichtbaar.
* Of het om een spierverrekking gaat, blijkt uit het feit, dat de spier normaal op lengte is te brengen en tegen weerstand redelijk krachtig kan worden aangespannen. Als de arts instructie geeft over rustige losmakende oefeningen en voorzichtig rekken, dan zal de patiënt elke dag vooruitgang boeken. Alleen als dat niet lukt, moet hij of zij terugkomen voor controle.
* Als het om een volledige of bijna volledige achillespeesscheur gaat, dan zal de voet niet bewegen, als de arts in de kuitspier knijpt. Voor zekerheid omtrent de diagnose en voor behandeling verwijst de arts de patiënt dan naar de (orthopedisch) chirurg.
* Als het om een gedeeltelijke spierscheur gaat, dan is de spier plaatselijk zeer pijnlijk en na enige tijd ook gezwollen. Aanspannen tegen weerstand lukt niet, of slechts met grote moeite. Bij sommige patiënten, meestal met minder ernstige verschijnselen, kan de arts volstaan met instructies over de juiste strategie. Andere patiënten, meestal met ernstiger verschijnselen, hebben fysiotherapeutische begeleiding nodig.
Als de arts twijfelt over de aard en de ernst van het letsel, of over de aard en de vorm van begeleiding, dan kan hij/zij de patiënt naar een sportarts verwijzen. Vraag dan telefonisch om een snelle afspraak. De assistente van de sportarts zal dat zeker voor de patiënt regelen.
Valkuilen
Na 2 - 4 dagen is een kritische fase met betrekking tot de trekvastheid.
Het litteken is pas na 3 weken volledig trekvast (duurbelastingen zijn dan mogelijk), volledige genezing duurt 6 weken (sprinten, maximale zeer langdurige belasting is dan pas mogelijk).
Bij te vroege sportbelasting geven coördinatiestoornissen kans op recidief, dan wel gewrichtsongevallen (banden, menisci).
Massage, ultrageluid of warmtebehandeling in de eerste 48 uur kan het optreden van spierontsteking met verkalking uitlokken.
In vervolg op een spierscheur kan een vaatwandontsteking (trombose) of spierbeknelling (logesyndroom) optreden.
Genezing en volledig herstel
Meestal zal, als de kracht en de lenigheid op de juiste wijze worden gedoseerd, na een periode van 3 weken de wondgenezing zo ver zijn gevorderd, dat verdere verhoging van de belasting geen klachten oplevert. Gemiddeld is dan een periode van nog eens 3 weken nodig om de revalidatie tot sportniveau te voltooien.
In een aantal gevallen zal de termijn van genezing en herstel door pijn en komplikaties langer zijn dan het gemiddelde van 6 weken. Een juiste aanpak van die problemen zal echter vrijwel altijd tot volledig en restloos herstel kunnen leiden.
Het kan natuurlijk zijn, dat het slechts om een verrekking van een spier gaat. Dan kan de sporter na de eerste pijnscheut weer snel gewoon lopen, al gaat het voorzichtig. Volledige genezing kost dan slechts enkele dagen.
Meestal gaat het echter om een gedeeltelijke scheur van de spier, wat nogal sterk in ernst kan verschillen. Het herstel duurt over het algemeen ongeveer 6 weken, mits de juiste strategie wordt gevolgd.
Je voelt een plotselinge felle pijnscheut in de kuit. Stoppen met sporten is dan altijd verstandig. Koelen met koud stromend water kan zinvol zijn. Rust houden en hoog leggen van het been is belangrijker. Vervolgens kan om de paar uur herhalen van koelen met een koud kompres (bijv. met ijsklontjes in een nat washandje) de pijn helpen verminderen. Je mag tegen de pijn ook een paracetamol gebruiken.
Als je de volgende dag al weer beter kunt bewegen, dan is het waarschijnlijk, dat het om een lichte blessure gaat. Probeer dan ook lichte losmakende bewegingen van de enkel in alle richtingen uit te voeren. Ook rekkingsoefeningen zijn dan nodig. Sla een handdoek om de voorkant van je voet en trek de voet zo langzaam naar je toe. Een lichte rekpijn mag dan optreden. Zodoende kun je elke volgende dag weer wat meer belasten, totdat alles weer volledig pijnvrij uitvoerbaar is.
Als je op de volgende dag of dagen niet beter, of zelfs slechter kunt bewegen, dan is het verstandig om naar je arts te gaan. Of beter gezegd, je te laten brengen.
Het vaststellen van de ernst
De patiënt heeft een plotselinge felle pijnscheut gevoeld. Dat gebeurt meestal, als de warming-up onvoldoende is geweest. Soms echter ook, als de belasting te groot of te lang was. Adequaat koelen kan de verschijnselen van een ernstig letsel verhullen. De verschijnselen van een bloeding worden soms pas na dagen zichtbaar.
* Of het om een spierverrekking gaat, blijkt uit het feit, dat de spier normaal op lengte is te brengen en tegen weerstand redelijk krachtig kan worden aangespannen. Als de arts instructie geeft over rustige losmakende oefeningen en voorzichtig rekken, dan zal de patiënt elke dag vooruitgang boeken. Alleen als dat niet lukt, moet hij of zij terugkomen voor controle.
* Als het om een volledige of bijna volledige achillespeesscheur gaat, dan zal de voet niet bewegen, als de arts in de kuitspier knijpt. Voor zekerheid omtrent de diagnose en voor behandeling verwijst de arts de patiënt dan naar de (orthopedisch) chirurg.
* Als het om een gedeeltelijke spierscheur gaat, dan is de spier plaatselijk zeer pijnlijk en na enige tijd ook gezwollen. Aanspannen tegen weerstand lukt niet, of slechts met grote moeite. Bij sommige patiënten, meestal met minder ernstige verschijnselen, kan de arts volstaan met instructies over de juiste strategie. Andere patiënten, meestal met ernstiger verschijnselen, hebben fysiotherapeutische begeleiding nodig.
Als de arts twijfelt over de aard en de ernst van het letsel, of over de aard en de vorm van begeleiding, dan kan hij/zij de patiënt naar een sportarts verwijzen. Vraag dan telefonisch om een snelle afspraak. De assistente van de sportarts zal dat zeker voor de patiënt regelen.
Valkuilen
Na 2 - 4 dagen is een kritische fase met betrekking tot de trekvastheid.
Het litteken is pas na 3 weken volledig trekvast (duurbelastingen zijn dan mogelijk), volledige genezing duurt 6 weken (sprinten, maximale zeer langdurige belasting is dan pas mogelijk).
Bij te vroege sportbelasting geven coördinatiestoornissen kans op recidief, dan wel gewrichtsongevallen (banden, menisci).
Massage, ultrageluid of warmtebehandeling in de eerste 48 uur kan het optreden van spierontsteking met verkalking uitlokken.
In vervolg op een spierscheur kan een vaatwandontsteking (trombose) of spierbeknelling (logesyndroom) optreden.
Genezing en volledig herstel
Meestal zal, als de kracht en de lenigheid op de juiste wijze worden gedoseerd, na een periode van 3 weken de wondgenezing zo ver zijn gevorderd, dat verdere verhoging van de belasting geen klachten oplevert. Gemiddeld is dan een periode van nog eens 3 weken nodig om de revalidatie tot sportniveau te voltooien.
In een aantal gevallen zal de termijn van genezing en herstel door pijn en komplikaties langer zijn dan het gemiddelde van 6 weken. Een juiste aanpak van die problemen zal echter vrijwel altijd tot volledig en restloos herstel kunnen leiden.
REAAL DRONTEN HEEFT EEN KAMPIOEN !
REAAL DRONTEN VROUWEN 1 IS KAMPIOEN !
IN DE LAATSTE DRIE WEDSTRIJDEN WERD ER 22 KEER GESCOORD EN KREGEN DE DAMES SLECHTS ÈÈN DOELPUNT TEGEN !
TRAINER BERT WEERDEN MAG DUS TEVREDEN ZIJN MET HET SCORENDE VERMOGEN VAN DE PLOEG....
HIER UITERAARD DE " KAMPIOENSPOSTER "...
IN DE LAATSTE DRIE WEDSTRIJDEN WERD ER 22 KEER GESCOORD EN KREGEN DE DAMES SLECHTS ÈÈN DOELPUNT TEGEN !
TRAINER BERT WEERDEN MAG DUS TEVREDEN ZIJN MET HET SCORENDE VERMOGEN VAN DE PLOEG....
HIER UITERAARD DE " KAMPIOENSPOSTER "...
OPMERKELIJKE GETALLEN !
ONDANKS HET VERLIES TEGEN GO AHEAD KAMPEN 2 " SCOORT "
ASV DRONTEN 2 " OPMERKELIJKE GETALLEN " !
ASV DRONTEN 2 " OPMERKELIJKE GETALLEN " !
11 mei 2013
10 mei 2013
HATTO HEIM TOERNOOI OP 18 MEI
NA DE DIVERSE AFZEGGINGEN, VEELAL DOOR DE NA-COMPETITIE HIER DE DEFINITIEVE OPSTELLING VAN DE DEELNEMENDE TEAMS
....TOTAAL 15 STUKS !
....TOTAAL 15 STUKS !
ASV DRONTEN 2....
DE LAATSTE COMPETITIEWEDSTRIJD VAN DIT SEIZOEN...
MET DE TITEL REEDS OP ZAK !
GAAT ASV DRONTEN 2, DIE VOLGENS OPGAVE 98 MAAL
GESCOORD HEBBEN IN DE COMPETITIE DE 100 VOLMAKEN ??
HELAAS DAT DE EIGEN " GRENSRECHTER " GEBLESSEERD IS....
MAAR DE INVALLER STAAT KLAAR !
MET DE TITEL REEDS OP ZAK !
GAAT ASV DRONTEN 2, DIE VOLGENS OPGAVE 98 MAAL
GESCOORD HEBBEN IN DE COMPETITIE DE 100 VOLMAKEN ??
HELAAS DAT DE EIGEN " GRENSRECHTER " GEBLESSEERD IS....
MAAR DE INVALLER STAAT KLAAR !
8 mei 2013
5 mei 2013
HATTO HEIM 2..DE NA-COMPETITIE
EEN AANTAL KAMPIOENEN ZIJN AL BEKEND.....
VOOR ANDERE TEAMS IS ER NOG DE NA-COMPETITIE !
VOOR ANDERE TEAMS IS ER NOG DE NA-COMPETITIE !
ASV DRONTEN 2 IS KAMPIOEN !
EN ZOALS BELOOFD, NA HET BEHALEN VAN DE TITEL: " DE KAMPIOENSPOSTER "
...GEWELDIG GEDAAN EN GEFELICITEERD !
4 mei 2013
4 MEI 2013...
VOOR EEN IEDER IS DAT PERSOONLIJK....
VOOR MIJ.....
OP 4 MEI 2005 MOEST IK MIJN VRIEND " MACHO " ONVERMIJDELIJK LEED BESPAREN DOOR HEM TE LATEN " RUSTEN "
...MAAR JE BESTE VRIEND LATEN DODEN IS ZO,N ONNATUURLIJK GEVOEL, DAT DAT ALTIJD EEN TWEESLACHTIG GEVOEL ZAL BLIJVEN !
** MAAR HET WAS HET ENIGE WAS WAT IK NOG VOOR HEM KON DOEN **
Abonneren op:
Posts (Atom)